Felicidad Ahora

Cuando tengo un problema, lo escribo, abro un cuaderno y pongo en un lado lo bueno que tengo en mi vida y en el otro lo negativo, por ejemplo el problema, los comparo y saco conclusiones. Podemos ser más objetivos si plasmamos en un papel los pensamientos confusos. Si tenemos un problema difícil de afrontar, cuando todas las soluciones posibles parecen llenas de dificultades, es útil hacer una lista comparativa de dificultades. Si comparamos las dificultades mirándolas por escrito, podemos elegir la "vía del menor esfuerzo". Así se puede tomar una decisión correcta. Todavía tendremos dificultades, pero habremos superado lo peor, la indecisión.