Felicidad Ahora

Desde pequeño siempre he recibido lo que he pedido y a veces he recibido aún sin pedirlo. He tenido una vida fácil, agradable, y casi siempre he hecho lo que he querido. Siempre pensé que sería así, que seguiría subiendo de manera natural hasta llegar a una hipotética cima. Nunca pensé que habría bajadas ya que mi fe ha sido siempre inquebrantable.
Detrás de cada momento difícil y malo siempre podemos aprender. El aprendizaje en esta vida viene de muchas maneras, y a veces debemos comprender que no siempre van a venir las cosas como nosotros queremos.
Buscamos soluciones rápidas a nuestros problemas y no siempre vienen de la manera que hemos esperado o quizás vienen más tarde de lo que esperábamos; e incluso a veces parece que no llegarán nunca. En estos casos debemos tener fe y como no sabemos cuánto tardará en volver todo a la normalidad debemos prepararnos, debemos actuar de manera correcta, seguir estudiando y haciendo el bien a los demás. En su justo momento lo que esperábamos volverá a nosotros.

De nuevo tengo que retomar las metas. Ver lo que escribí a primeros de año y no desfallecer hasta conseguir lo que me propuse. A veces se pierde el horizonte, es por eso que hay que mirar las metas de vez en cuando para que no se nos olviden.
Los pasos a seguir:
*ver qué metas se han cumplido.
*Señalarlas como terminadas.
*Añadir metas nuevas.
*Escribir en el diario lo aprendido.
*Seguir hacia adelante con las tareas programadas.

Cada noche cuando me voy a dormir, pienso en los logros y fracasos del día y en lo que haré para que el día siguiente sea un poco mejor; y agradezco a mi Dios por todo lo que tengo y por su ayuda. Dar las gracias es un ejercicio de humildad que te beneficia y te hace ser mejor persona.

Cuando me viene un problema, antes de agobiarme lo desmenuzo en días, horas e incluso instantes...

D. Todd Christofferson cuenta la historia de un familiar suyo que sobrevivió a una operación de cáncer a la cual siguieron una docena de tratamientos de radiación.
 Él cuenta:
 "Estaba tan enferma y débil que le dije un día: Ay, mamá, no soporto tener que recibir 16 más de esos tratamientos.
Ella me preguntó: ¿puedes ir hoy?
Si.
Bueno, cariño, eso es todo lo que tienes que hacer hoy."
Eso me ha ayudado muchas veces cuando me acuerdo de tomar un día o una cosa a la vez.

La constancia es muy importante en la vida. Ya sea que hallamos comenzado un proyecto nuevo  y halla pasado el tiempo o ya sea que tengamos una relación estable y llevemos varios años, cuando pensemos que ya se hizo todo, es el momento de la lucha. Son muchas las personas que abandonan o desvalorizan el objeto, el esfuerzo o a la persona. Por eso no abandones y sigue luchando.

Estamos aquí en la tierra para buscar la perfección, para intentar ser mejores y pulir nuestros puntos flacos. La perfección no se puede conseguir en un día, es a lo largo de la vida y a través de las metas que conseguimos mejorar.
 A la hora de buscar la perfección debemos ser humildes para que no nos ocurra como al personaje del cuento de Nasrudín:
 Nasrudin conversaba con un amigo.
 - Entonces, ¿Nunca pensaste en casarte?
 - Sí pensé -respondió Nasrudin. -En mi juventud, resolví buscar a la mujer perfecta. Crucé el desierto, llegué a Damasco, y conocí una mujer muy espiritual y linda; pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo.
  Continué viajando, y fui a Isfahan; allí encontré una mujer que conocía el reino de la materia y el del espíritu, pero no era bonita.
  Entonces resolví ir hasta El Cairo, donde cené en la casa de una moza bonita, religiosa, y conocedora de la realidad material. - ¿Y por qué no te casaste con ella? - ¡Ah, compañero mío! Lamentablemente ella también quería un hombre perfecto.

Tres consejos que imagino nos ayudarán en el camino de la vida:


1. NUNCA TOMES ATAJOS EN TU VIDA. Caminos mas cortos y desconocidos
te  pueden costar la vida.

2. NUNCA SEAS CURIOSO DE AQUELLO QUE REPRESENTE EL MAL, pues la curiosidad
por el mal puede ser fatal.

3. NUNCA TOMES DECISIONES EN MOMENTOS DE ODIO Y DOLOR, pues
puedes arrepentirte demasiado tarde.

Hoy nos quedamos con una cita para pensar.


    "Si no te gusta lo que recibes revisa lo que estás dando"

La Medicina del Alma nos enseña que las enfermedades están provocadas por nosotros mismos. Nuestra mente puede provocar que enfermemos.
Hoy veremos el hígado.
Los problemas en este órgano suelen reflejar creencias, como "todo es una lucha" o "no hay solución". Lo que nos perjudica no es la realidad, sino nuestra forma de verla o sentirla. Lo que creemos es lo que crea nuestra experiencia de la realidad.
Eric Rolf.

Hoy en día queremos emprender, queremos hacer cosas nuevas pero no sabemos qué vamos a encontrarnos detrás de lo que queremos comenzar.Os dejo con unas palabras que se pueden aplicar perfectamente al emprendimiento.

El problema que usted tiene es que desea ver el final del camino antes de comenzar a recorrerlo’. Le contesté que por lo menos deseaba ver uno o dos pasos hacia delante. Entonces recibí una de las lecciones más importantes de mi vida. ‘Usted debe aprender a caminar hasta el borde de la luz y dar entonces algunos pasos más en la obscuridad; entonces la luz aparecerá de pronto y le mostrará el camino que hay delante de usted’
Presidente Lee.

La paciencia es una virtud que puede ser cultivada, podemos aprender a tener paciencia.
 -Lo más importante es que debes escoger una tarea cada vez y poner primero lo más importante y prioritario. La vida no es una carrera, sino un camino para ser disfrutado a cada paso del camino.
 -Las personas que son impacientes son personas que insisten en hacer las cosas ahora, no les gusta perder el tiempo.
 -Aprende a compartir la carga. Si sabes delegar o simplemente tienes a alguien que te eche una mano todo lo verás más fácil.
 -Debes tener presente que para aprender paciencia deberás cambiar tu actitud ante la vida.
 -Aprende a relajarte cuando se te acelere el corazón. Ya hemos hablado varias veces en el blog sobre la relajación. Puedes poner la palabra "relajación" en Youtube y verás cuantos resultados aparecen.
 -Puedes aprender a tener paciencia en situaciones causadas por problemas de poca importancia y verás como poco a poco vas a desarrollar la fuerza necesaria para seguir siendo paciente.
 -Trata de ser amable, generoso en el perdón hacia los demás y siéntete agradecido por lo que tienes.  
 -Aprende de lo que otras veces te ha producido impaciencia, acéptalo y estate preparado para la próxima vez que aparezca.

Hoy me llegó un PPS que trataba el tema de la ecología. Me pareció muy interesante; parece el diálogo de una persona mayor que es recriminada por un joven que le dice cuán contaminado nos han dejado el mundo los antiguos. La respuesta es muy interesante:

  Antes: botellas de refrescos y leche se devolvían a la tienda para ser usados de nuevo una vez esterilizados.
 Ahora: se tiran a la basura o se reciclan.

 Antes: se iba andando a todas partes.
 Ahora: se usa el coche hasta para ir a la otra esquina del barrio.

 Antes: los pañales se lavaban y se volvían a usar.
Ahora: pañales de un solo uso.

 Antes: se cortaba, molía, batía etc todo a mano.
 Ahora: batidoras, amasadoras, cortadoras etc.

 Y así sigue con un largo etcétera, lo que me hace ver que antes la ecología era una forma de vida natural.

Hay pequeñas cosas que te hacen la vida mejor. Si te fijas, tienes a tu alrededor mil y una delicias que te pueden hacer muy feliz si le pones atención.
Yo vivo en Sevilla, y vivo en el campo en una zona de naranjos. No puedo explicar lo que es salir a la puerta de mi casa y oler el azahar. Andar por Sevilla en estos momentos es una delicia. Pasear, por el mero hecho de pasear, y oler las millones de flores de los naranjos es una gozada.
¡Qué fácil es disfrutar con cosas que tenemos alrededor!...y gratuitas.

Imagina por un momento que tienes en tus manos unas gafas como las que te dan en un cine para ver películas en 3D. Imagina por un momento que al ponerte esas gafas tu día triste, tu día malo, tu día desagradable se convierte en un maravilloso día, un día feliz, un día muy bueno. Esas gafas están dentro de ti. Tú tienes el poder de elegir lo positivo en vez de lo negativo. Está en tu mano esforzarte al máximo para hacer de tu mal día un día bueno para ti y para la gente que tienes a tu alrededor.

Las mujeres son como manzanas en los árboles...las mejores estan en la copa del árbol. 
Los hombres no quieren alcanzar las mejores, porque tienen miedo de caer y herirse. 
En cambio, toman las manzanas podridas que han caído a tierra y aunque no son tan buenas, son fáciles de alcanzar.
Así que las manzanas que están en la copa del árbol, piensan para si  que algo esta mal con ellas, cuando en realidad, "ellas son grandiosas". 
Simplemente tienen que ser pacientes y esperar que el hombre correcto llegue, aquel que sea lo suficientemente valiente para trepar a la cima del árbol por ellas.
No nos caigamos para ser alcanzadas, quien nos necesite y quiera, hará TODO para alcanzarnos...

Encontrándose al borde de la muerte, Alejandro convocó a sus generales y les comunicó sus tres últimos deseos:
Que su ataúd fuese transportado por los médicos de la época.
Que fueran esparcidos por el camino hasta su tumba los tesoros que había conquistado (plata, oro, piedras preciosas...)
Que sus manos quedaran balanceándose en el aire, fuera del ataúd, a la vista de todos.
Uno de sus generales, admirado por tan insólitos deseos, le preguntó a Alejandro cuales eran sus razones.
Alejandro explicó:
Quiero que los más eminentes médicos carguen mi ataúd para mostrar que ellos NO tienen, ante la muerte, el poder de curar.
Quiero que el suelo sea cubierto por mis tesoros para que todos puedan ver que los bienes materiales aquí conquistados, aquí permanecen.
Quiero que mis manos se balanceen al viento, para que las personas puedan ver que vinimos con las manos vacías, y con las manos vacías partimos.

Un día un sabio preguntó: ¿Por qué la gente grita cuando está enojada?
Porque perdemos la calma, dijo alguien, por eso gritamos.
Pero ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado?, volvió a preguntar. ¿No es posible hablarle en voz baja?. ¿Por qué gritas cuando estás enojado?
El maestro explicó: cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho, para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse. Mientras más enojados están, más fuerte tendrán que gritar para escucharse el uno al otro.
¿Y qué sucede cuando dos personas se enamoran?
Ellos no se gritan sino que se hablan suavemente, ya que sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña. Finalmente no necesitan ni siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo.
El sabio concluyó: Cuando discutan no dejen que sus corazones se alejen, no digan palabras que los distancien más, llegará un día en que la distancia sea tan grande que no encontrarán más el camino de regreso.

Conocer gente no es muy difícil. Hacer un amigo puede ser fácil. Mantener un amigo para toda la vida debería también ser fácil, pero no siempre lo es.

Mi familia es lo más importante que existe. En mi ella tenemos un código no escrito, ni tan siquiera hablado, por el cual todos los problemas son hablados cuando surgen. Lo positivo de esto es que al ser hablados encontramos más fácilmente la vía para solucionarlos. No nos criticamos, no ocultamos los problemas sino que los enfrentamos y gracias a eso estamos muy unidos. La clave de este "bien hacer" está en lo que nos une: el amor. La familia bien avenida siempre te apoyará y te ayudará en todo momento, tanto en los buenos como en los malos, pero es en los momentos malos donde ejerce su mayor influencia y te sientes que como en casa no vas a estar en ningún lado. Así que recuerda que la clave de todo en esta vida está en el amor y es en la familia donde se inculca y donde nunca debe faltar.

Tal día como hoy, 6 de abril, nació Jesucristo, y tal día como hoy, 6 de abril murió. Y lo más importante es que con su ejemplo nos abrió a todos las puertas de la resurrección y la vida eterna.

Para disfrutar en este mundo en el que vivimos no necesitamos mucho si sabemos verlo con los ojos de la sencillez. No necesitamos estar todos los días de viaje, o de fiesta para ser feliz, aunque todo moderadamente hace más dulce el paso por la vida.

Esta regla es muy fácil de entender pero no de cumplir. No hacer daño a nadie es una regla muy importante para conseguir la felicidad.
Si piensas en la otra persona como en ti mismo seguro que te pensarás dos veces el hacerle daño, y la regla se aplica fácilmente, sólo hay que preguntarse: ¿si me lo hicieran a mi me gustaría?...Ya sabes la respuesta.

A mi edad(47 años) he aprendido que hay ciertas cosas en mi vida que no quiero hacer ya que no me producen felicidad y por el contrario sí intranquilidad y malestar. Creo que cada persona puede manifestar esto en algún momento, y creo que muchas personas optan directamente por apartarlo de su vida.
El ser humano pasa por diferentes etapas; prueba cosas, aprende estudiando y de la experiencia de la vida, y es esta experiencia la que le mostrará lo que no quiere su alma. Y digo alma porque lo que siente es una cosa interior y privada.
Si te fijas en otras personas verás que sus valores puede que no sean los tuyos. Es, si pudiésemos compararlo, como las aficiones; a unos les gusta coleccionar sellos y a ti eso te puede parecer aburrido.
Después de lo aprendido en la vida, uno debe ser fiel a esos valores que son innatos y no forzar la máquina más de lo necesario. Debe ser fiel a la justicia, procurar siempre hacer lo que la vocecita del bien le dicta a la conciencia. Si sigue esa voz se sentirá genial y podrá ser muy feliz.
En cuanto a la lealtad a los demás, hace poco comentaron en un programa de televisión que los chinos se prestan dinero unos a otros, pequeños créditos, y sólo usan un apretón de manos para cerrar el trato. El honor va por delante y devuelven cada céntimo que han recibido. Deberíamos ser así con todo el mundo. Si das una palabra debes cumplirla y no hacer como el dicho: "donde dije digo, digo Diego"

Hoy haremos un alto en el camino para ver un pequeño vídeo que seguramente todos hemos visto ya. Te pido que lo veas y medites sobre  el mismo.

Acabo de descubrir un tema del Griego Vangelis que me ha encantado, por eso hoy lo comparto con todos vosotros. El tema en cuestión se llama Message del álbum Direct y sinceramente, me ha llegado "directamente" al corazón.