Felicidad Ahora

Realmente puedo decir que soy una persona que muy pocas veces he tenido problemas para conciliar el sueño. El año pasado por vez primera tuve insomnio durante algunos meses y la verdad sea dicha lo pasé bastante mal. Acostumbrado a dormir perfectamente, sin nada que me perturbase, la nueva situación me hizo pensar. Y he llegado a la conclusión que la persona que sufre de insomnio ha hecho algo que no debía haber hecho, o por el contrario, ha dejado de hacer algo que debía haber llevado a cabo y por eso esa persona no se siente en paz. Comencé a estudiar los por qués de mi nueva situación, medité, hice respiraciones conscientes y tal y como había venido un buen día se fue.